Tujuan

Tujuan dari tes ini adalah untuk mensimulasikan entri Anda ke dalam area penalti diikuti dengan sebuah tembakan dengan bola bergerak di salah satu dari 2 sudut ring.


Bahan

1 tali 6m50
2 tali 4m.
1 bola.



Bantuan

Sendiri atau dengan seseorang untuk dikendalikan.


Instruksi

Tempatkan tali seperti yang ditunjukkan di video.

Posisikan bola pada garis 16,5m.
Bola harus bergerak saat Anda menembak.

Lakukan 5 tembakan dengan kaki kuat Anda di setiap sudut (pojok atas kanan, pojok atas kiri) dan hitung jumlah bola yang telah mengenai target.
Oleh karena itu, Anda akan menembakkan total 10 balon.