Objectif

Le but de ce test est de simuler votre entrée dans la surface de réparation suivi d'un tir avec la balle en mouvement dans un des 2 coins de la cage.


Matériel

1 corde de 6m50
2 cordes de 4m
1 ballon.



Aide

Seul ou avec une personne pour contrôler.


Instructions

Placez les cordes comme indiqué sur la vidéo.

Positionner le ballon sur la ligne des 16.5m.
Le ballon doit être en mouvement lorsque vous tirez.

Faites 5 tirs de votre pied faible dans chaque angle (lucarne droite, lucarne gauche) et comptez le nombre de ballons qui ont touché la cible.
Vous tirerez donc au total 10 ballons.